Descripción
Las condiciones físicas en los adultos mayores se definen por la capacidad para poder realizar y desarrollar actividades funcionales en el ámbito domiciliario, familiar y social. El adulto mayor experimenta cambios fisiológicos asociados al proceso de envejecimiento (Salech M. & Jara L., 2012); por lo que su condición se ve afectada en la disminución de la capacidad para realizar ciertas demandas y exigencias. Una de las estrategias que tiende a reducir dicho impacto constituye la actividad física, por lo que el presente trabajo de investigación tiene como objetivo demostrar el efecto de la danza árabe aplicada como un recurso terapéutico preventivo que mejore la condición funcional de las adultas mayores que asisten al Centro Gerontológico “Dr. Arsenio De La Torre Marcillo” de Guayaquil. La investigación se realizó con un enfoque cuantitativo, teniendo un diseño de tipo experimental de carácterpre-experimental y alcance explicativo; utilizando una muestra no probabilística de 30 adultas mayores, evaluadas con la Functional Fitness Test, escala de Tinetti yel Timed up and go test. Los resultados obtenidos demuestran haber disminuido elalto riesgo de caídas, un aumento favorable de la fuerza muscular y mejoró favorablemente el equilibrio unipodal. La investigación concluye demostrando que la implementación de un programa de danza árabe adaptado favoreció de manera significativa ladeambulación, fuerza muscular, equilibrio monopodal y flexibilidad lumbopélvica delas adultas mayores mejorando su condición funcional por lo tanto se recomienda al centro gerontológico mantener el programa como un aporte a su calidad de vida.
