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Funcional pole dance

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Descripción

El Pole Dance al realizar movilizaciones o implementar trabajo o desplazamientos del cuerpo, este se ejercita y por tanto se implementa como una actividad o una práctica alternativa de ejercicio físico, en la cual se trabajan la mayoría de grupos musculares, se realiza una tonificación del cuerpo, se aumenta la flexibilidad de acuerdo a las sesiones de trabajo y tiempos de ejecución de rutinas, se potencializa la coordinación y algo muy importante, el usuario o participante de dicha práctica, hace un reconocimiento total de su cuerpo por lo cual lo lleva a
tener psicológicamente una aceptación hacia el mismo y un aumento en su autoestima y reconocimiento social. A grandes rasgos esta es la práctica del Pole Dance, pero en segundo plano en el cual nosotros como profesionales en Cultura Física entraremos a implementar como innovación al producto, es la ejecución de evaluación funcional como medio de control y programación del ejercicio físico. Donde por medio de este proceso realizaremos una valoración donde se analizaran mediante pruebas totalmente personalizadas que ayuden a detectar la forma como andamos o realizamos nuestros movimientos el día a día, con esto propagamos un reconocimiento innovador como empresa dándole al usuario un conocimiento de el mismo de acuerdo a los resultados de las pruebas cómo se encuentra actualmente, sobre que se trabajaría y como programamos el ejercicio en base a la implementación del Pole Dance como principal práctica de ejercicio físico.

Información adicional

Autor

Daza Cárdenas, Danilo Andrés, Gamez Tinjacá, Camilo Fernando

Publicador

Año

Repositorio

https://hdl.handle.net/11634/655

Pais

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