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Programa de entrenamiento extraescolar para prevención de lesiones y fortalecimiento muscular

en la ENDNGC, basado en la carga de trabajo físico que la técnica de danza contemporánea implica

País:

Descripción

El objetivo de este trabajo es proponer un programa de prevención para el fortalecimiento muscular mediante un entrenamiento extraescolar. Se realizará un análisis de ejercicios que desarrollan las cualidades físicas que no se trabajan en la clase de Técnica, tomando en cuenta las necesidades de ésta.

Información adicional

Autor

Soriano Tinoco, Luisa Montserrat

Publicador

Año

Repositorio

http://hdl.handle.net/11271/486

Pais

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