Descripción
La presente investigación está centrada en la premisa de que el aumento de la edad está asociado al envejecimiento físico y cognitivo. Las estructuras más afectadas por el
envejecimiento son los lóbulos frontal y temporal, encargados de las funciones ejecutivas y memoria espacial respectivamente. Está demostrado que es posible mejorar estas funciones mediante la realización de ejercicio físico aeróbico, para ello proponemos el baile como actividad física aeróbica que además tienes otras virtudes como la
coordinación con la música, sincronización con los compañeros, la memorización y recuerdo de pasos. En esta investigación se ha estudiado la memoria espacial y las
funciones ejecutivas con una muestra de 46 participantes. Para llevarla a cabo se han utilizado novedosas técnicas de realidad virtual para evaluar la memoria espacial y
técnicas neuropsicológicas para evaluar las funciones ejecutivas. Según los datos obtenidos existen diferencias entre los grupos, obteniendo el grupo de baile mejores puntuaciones en las pruebas. Estas pruebas evidencian que los participantes que practican baile tienen en mejor estado sus funciones ejecutivas y su memoria espacial
que los participantes que tienen una vida sedentaria.
